Vi glæder os til at byde dig velkommen på Holistisk Sommerfestival. Alle workshops medfølger uden ekstra betaling, når du er tilmeldt opholdet på Bosei. Læs mere på tilmelding til Holistisk Sommerfestival. Der kan vælges en workshop om formiddagen og en om eftermiddagen, eller en heldags workshop hver dag lørdag til tirsdag.
OBS OBS - NY WORKSHOPHOLDER Workshoppen er delt op i 2 moduler. Først starter vi blidt med at komme hjem i kroppen via vejrtrækningsøvelser, meditation samt blide bevægelser. Dernæst udfordrer vi kroppen mere fysisk. Blandt andet arbejder vi sammen for at mærke det nærvær, som opstår, når dette sker. Vi afslutter med universalstrækket og en […]
Bevæg dig frit, med yoga og bevægelse i det fri. Vi mødes på græsset omringet af de majestætiske, ældgamle træer (hvis vejret er til det). Her skal vi dyrke yoga og bevægelse (og have det sjovt!). Jeg vil guide simple åndedrætsteknikker til at få dig i kontakt med dit åndedræt og herfra vil vi […]
