Længes du efter et åndehul. En tid til stilhed og fordybelse, hvor du får mulighed for at næres af naturen. Være med netop det, din krop måtte have brug for på dagen.
Så kom med og nyd skoven. At dele stilhed sammen med andre er noget helt specielt.
Jeg holder rum for stilhed og vil undervejs gennem blid guidning invitere dig til at vende opmærksomheden indad. Forbinde dig med naturen omkring dig og naturen inden i dig. Mærke hvordan du sammen med skoven og jorden næres og fyldes op med ny energi.
Du skal medbringe:
– En notesbog + en skriver
– Praktisk tøj og fodtøj
– Noget at drikke, samt snacks efter behov
– En rygsæk, så du har hænderne frie mens du går
Medbring: Notesbog og pen, praktisk tøj og fodtøj, drikke, snack, rygsæk
🙂 Catrin er uddannet Naturterapeutisk Mindfulness instruktør ved Nina Lerche og Reiki healer. Hun holder rum for 1:1 sessioner, Stillevandringer og Natur Cirkel. Selv er hun nysgerrig på naturens rytme og har en tæt forbindelse til naturen, som hun har glæde af hver dag. Hun brænder for at støtte andre der føler sig kaldet af naturen i en rejse hjem til deres egen essens.
